როგორ გავზარდოთ მამრობითი ძალა, აწუხებს ძლიერი სქესის წარმომადგენლებს. პოტენცია მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში. ეს პროცესი აუცილებელია ჩასახვის, სექსუალური ჯანმრთელობისა და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისთვის. თუ პროცესი შეფერხებულია, მაშინ მამაკაცს პრობლემები ექმნება ჩამოთვლილთაგან ერთ-ერთ სისტემაში. სანამ დამოუკიდებლად დაიწყებთ პოტენციალის აღდგენას, თქვენ უნდა გაარკვიოთ მიზეზები, რამაც გამოიწვია იგი. ამის გაკეთება სპეციალისტს შეუძლია სხვადასხვა გამოკვლევების გამოყენებით.
პროცესის ეტიოლოგია
იმის გასაგებად, თუ რა მიზეზებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს პოტენციაზე, თქვენ უნდა გესმოდეთ მისი ეტიოლოგია. მამაკაცის ძალაუფლების ფორმირებაში ჩართულია რამდენიმე სისტემა:
- ნერვული სისტემა;
- გენიტალური ორგანოები;
- სასქესო ჯირკვლები;
- სისხლძარღვთა სისტემა;
- ფსიქოლოგიური ფაქტორი.
აღგზნების წარმოქმნისთვის საჭიროა სიგნალი თავის ტვინის ქერქიდან მამაკაცის პენისზე მდებარე ნერვულ დაბოლოებამდე. ამ შემთხვევაში, ჰორმონი ტესტოსტერონი გამოიყოფა სისხლში. ტესტოსტერონი წარმოიქმნება ადამიანის პროსტატის ჯირკვალში. ჰორმონის გავლენით სისხლძარღვთა სისტემაში მატულობს სისხლის მიმოქცევა. გემები სისხლს ატარებენ პენისის კავერნოზულ სხეულებში. ნერვული იმპულსები სიგნალს გადასცემენ ფესვებს, სისხლი იბლოკება პენისში. აღგზნების შემცირების შემდეგ სისხლი უბრუნდება ნორმალურ მიმდინარეობას.
თუ რომელიმე ამ სისტემაში მოხდა დარღვევა, მაშინ მამაკაცის პოტენცია უარესდება. მიზეზის დასადგენად, თქვენ უნდა გაიაროთ საფუძვლიანი სამედიცინო გამოკვლევა.
ზოგიერთ მამაკაცში, ფსიქოლოგიური ფაქტორების გავლენით, სიგნალის გადაცემა დარღვეულია. ასეთი პრობლემის შემთხვევაში აუცილებელია ფსიქოლოგის კონსულტაცია.
რა მიზეზები მოქმედებს პოტენციაზე
მამაკაცის სიძლიერე ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ექსპერტები მათ ორ ძირითად ტიპად ყოფენ:
- გარე გარემო ფაქტორები;
- შინაგანი პათოლოგიები.
გარე ფაქტორები მოიცავს მამაკაცის არაჯანსაღ კვებას და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებას. შემწვარი და ცხიმიანი საკვები გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს პაციენტის ჯანმრთელობას და მის ფიგურას. ასეთ მამაკაცებს ხშირად აქვთ ჭარბი წონა, აქვთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები და მათი პოტენცია დაქვეითებულია.
ალკოჰოლური სასმელები იწვევს ნერვული სისტემის მოშლას. ალკოჰოლის ზემოქმედებით პაციენტის თავის ტვინის ქერქიდან სიგნალის გადაცემა ირღვევა. იმპულსი ხდება სუსტი, დათრგუნული. თუ პაციენტი ყოველდღიურად სვამს ალკოჰოლს, სიგნალის გადაცემა მთლიანად ირღვევა. ალკოჰოლიზმით დაავადებული ბევრი ადამიანი იმპოტენტია.
ბევრი მამაკაცის საყვარელი ლუდი ცალკე უნდა განვიხილოთ. სასმელი შეიცავს ქალის სასქესო ჰორმონის ესტროგენის მსგავს ნივთიერებას. ეს ნივთიერება გავლენას ახდენს რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობის ცვლილებაზე. ის ცვლის ტესტოსტერონს, რომელიც პასუხისმგებელია მეორად სექსუალურ მახასიათებლებზე. პაციენტის ფიგურა იცვლება, სხეულზე თმა ცვივა, ლიბიდო ქრება. თუ ლუდის ბოროტად გამოყენება დიდხანს გაგრძელდა, პაციენტის მამაკაცური ძალა სრულიად იკარგება.
სასქესო ორგანოების სხვადასხვა დაზიანებები ასევე უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცის პოტენციის მდგომარეობაზე. პაციენტში დარტყმების ან სისხლჩაქცევების გავლენის ქვეშ, შინაგანი ორგანოების მდებარეობა შეიძლება შეიცვალოს, ხოლო ისინი ახდენენ ზეწოლას მიმდებარე ქსოვილებზე. განსაკუთრებით საშიშია სასქესო ჯირკვლების დაზიანებები. ჯირკვლები აუცილებელია მამაკაცისთვის სრულფასოვანი სათესლე სითხის წარმოებისთვის. ავადმყოფის სათესლე ჯირკვალში წარმოიქმნება სასქესო უჯრედები – სპერმატოზოიდები, პროსტატის ჯირკვალში – სპერმის გამოყოფა. თუ ერთ-ერთი ჯირკვალი დაზიანებულია, სპერმატოგენეზი დარღვეულია. მამაკაცს ერექციის პრობლემა აქვს.
მჯდომარე ცხოვრების წესი ასევე გავლენას ახდენს მამაკაცის ძალის მდგომარეობაზე. ბევრ თანამედროვე მამაკაცს აქვს პროფესია, რომელიც მოიცავს ხანგრძლივ ჯდომას. ამ შემთხვევაში ირღვევა მენჯის ღრუს ორგანოების კვება. თუ რაიმე ზომებს არ მიიღებთ, შეიძლება წარმოიშვას პოტენციალის პრობლემები.
შინაგანი პათოლოგიები მოიცავს მრავალფეროვან დაავადებებს. მამაკაცის სიძლიერისთვის საშიშია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, ნევროლოგიური დარღვევები, შარდსასქესო სისტემის ინფექციები და ჰორმონალური დარღვევები.
გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დროს პაციენტს აქვს სისხლის მიმოქცევის პრობლემები. ეს განსაკუთრებით ეხება პერიფერიულ ვენებსა და კაპილარებს. მამაკაცის პენისის სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა იწვევს პოტენციის დაქვეითებას. სქესობრივი კავშირი ხდება არასრული.
ნევროლოგიური დაავადებები გავლენას ახდენს ცერებრალური ქერქის მდგომარეობაზე. ასეთი პათოლოგიებით ირღვევა სიგნალის გადაცემა სხვა ორგანოების ფესვებზე. თუ პათოლოგია ირიბად მიმდინარეობს, მაშინ პაციენტს არ შეუძლია გაარკვიოს მამაკაცის ძალის შემცირების მიზეზი.
ჰორმონალური დარღვევები იწვევს სისხლში ტესტოსტერონის დონის ცვლილებას. ეს გავლენას ახდენს პროსტატის ჯირკვლის გაუარესებაზე. პაციენტს უვითარდება პროსტატიტი. დაავადება უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცის ძალაზე.
ასევე, ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ პოტენციაზე გავლენას ახდენს პაციენტის ფსიქოლოგიური მდგომარეობაც. თუ მამაკაცი ექვემდებარება ძლიერ ფსიქოლოგიურ სტრესს, განიცდის დეპრესიას ან გარშემორტყმულია სტრესით, ხდება პოტენციის დაქვეითება.
პოტენციალის აღდგენის მეთოდები
პირველ ეტაპზე კაცმა უნდა დაადგინოს პრობლემის მიზეზი. ეს დაგეხმარებათ აირჩიოთ მეთოდი მამაკაცური ძალის ასამაღლებლად. პოტენციის აღდგენა ხორციელდება შემდეგი გზით:
- წამალი;
- ტექნიკის ტექნიკა;
- სამედიცინო მასაჟი;
- კონსერვატიული მკურნალობა.
მამაკაცის ძალის გაზრდის სამედიცინო მეთოდი ყველაზე ეფექტურია. ექსპერტები განასხვავებენ ქიმიურ და მცენარეულ პრეპარატებს პოტენციის აღსადგენად. ქიმიკატები მოიცავს წამლებს, რომლებიც აიძულებენ ერექციას. პროცესს დიდი დრო სჭირდება. ზოგიერთ შემთხვევაში, ნივთიერებას შეიძლება ჰქონდეს ეფექტი 12 საათამდე. არ არის რეკომენდებული ამ ნივთიერებების დამოუკიდებლად მიღება. მათ აქვთ დიდი რაოდენობით გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები. ექსპერტები კრძალავენ ამ მედიკამენტებს გულისთვის.
მცენარეული მედიკამენტები მოიცავს დიეტური დანამატების მრავალფეროვნებას. ეს მედიკამენტები შეიცავს არა მხოლოდ მცენარეულ ინგრედიენტებს, არამედ ვიტამინებსაც.
აპარატურის გავლენა მოიცავს მაგნიტურ სითბოს. პროცედურისთვის სპეციალისტი პაციენტის სხეულზე განსაკუთრებულ ადგილებს აღნიშნავს. მაგნიტური ტალღების გავლენით ორგანიზმში პათოლოგიური ქსოვილების განადგურება ხდება, ანთება ქრება. ასეთი მკურნალობა აქტუალურია პროსტატის ადენომისთვის.
თანამედროვე სილამაზის სალონები მამაკაცებს პროსტატის მასაჟს სთავაზობენ. ბევრ პაციენტს უხერხულია ეს ეფექტი. ეს შეცდომაა.
პროსტატის მასაჟი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას მენჯის ორგანოებში, აღადგენს ქსოვილების კვებას და ზრდის მამაკაცის ძალას. 5 პროცედურის შემდეგ მამაკაცმა ყურადღება უნდა მიაქციოს, როგორ შეიცვალა მისი პოტენცია. ბევრი პაციენტი ამჩნევს ცვლილებებს პირველი პროცედურის შემდეგ. ექსპერტები გვირჩევენ მასაჟს წელიწადში ორჯერ. ეს ხელს შეუწყობს მამაკაცის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და პოტენციის აღდგენას.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ მამაკაცის ძალა ისეთი პროცედურის დახმარებით, როგორიცაა აკუპუნქტურა. იგი კეთდება სამედიცინო ნემსების კონკრეტულ წერტილებზე მოთავსებით. აკუპუნქტურა ხელს უწყობს პაციენტის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის აღდგენას, აძლიერებს სექსუალურ ფუნქციას და აუმჯობესებს მენჯის ორგანოების ქსოვილების ტროფიკას.
კონსერვატიული მკურნალობა
ექსპერტები მიმართავენ კონსერვატიულ მეთოდებს მამაკაცის ძალის უმნიშვნელო გაუარესებით. ეს მკურნალობა მოიცავს შემდეგ ტექნიკას:
- დიეტური საკვები;
- Ფიზიკური ვარჯიში;
- ცხოვრების წესი იცვლება.
მამრობითი სიძლიერისთვის კვება უნდა იყოს კონტროლირებადი. ბევრი საკვები საზიანოა ჯანმრთელობისთვის. ასეთი საკვები მთლიანად უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან. მამრობითი ძალის ასამაღლებლად, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ისეთ საკვებს, როგორიცაა ხამანწკები, მიდიები, პარკოსნები, მწვანილი და ყველი.
ხამანწკები თავის შემადგენლობაში შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც არის პოტენციის ბუნებრივი სტიმულატორი. მე-18 საუკუნეში მამაკაცები შეგნებულად ჭამდნენ რამდენიმე მოლუსკს სექსუალური აღგზნების გამოწვევისა და სქესობრივი კავშირის გახანგრძლივების მიზნით. თანამედროვე ექიმები ასევე გირჩევენ ხამანწკის ჭამას კვირაში ორჯერ მაინც.
პარკოსნები მდიდარია თუთიით. ეს აუცილებელია ტესტოსტერონის წარმოებისთვის. ოსპის ან თეთრი ლობიოს ფაფის ყოველდღიურად მირთმევა ხელს შეუწყობს სისხლის დონის აღდგენას. უნდა გვახსოვდეს, რომ მხოლოდ მოხარშულ პროდუქტებს აქვთ ეს თვისება. მწნილი ლობიო და ლობიო უსარგებლოა.
მწვანილი მდიდარია მრავალი განსხვავებული მიკროელემენტით. მამრობითი სიძლიერისთვის სასარგებლოა ოხრახუშისა და ისპანახის ფოთლები. ისინი შეიცავს მცენარეულ ჰორმონს, რომელიც ცვლის ტესტოსტერონს. კაცმა ყოველდღიურად უნდა მოიხმაროს მინიმუმ 50 გრამი ეს მცენარე.
ექსპერტები ასევე გირჩევენ ფიზიკური აქტივობის გაზრდას. პოტენციისთვის შეგიძლიათ შეასრულოთ სპეციალური ვარჯიშები. დატვირთვის შერჩევა უნდა განხორციელდეს მწვრთნელის მიერ.
მამაკაცის ძალის მატებაზე ასევე გავლენას ახდენს სექსუალური აქტივობის კონტროლი. ადამიანს რეგულარული სექსი უნდა ჰქონდეს. ეს ხელს შეუწყობს სექსუალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.
თუ მამაკაცმა შეამჩნია პოტენციის ცვლილება, უნდა მიმართოს სპეციალისტს. ექიმი გეტყვით, როგორ გააძლიეროთ მამაკაცის ძალა და გაზარდოთ პოტენცია.